E o que é que fazes num Domingo, sozinha e com três filhas a precisarem de ser entretidas? Pegas numa tenda, em brinquedos, numas uvas e morangos, algumas bo...

As fases dos filhos são tramadas. Acho que é comum a todos os Pais sentirmos, nalguma fase, menos ligação com um determinado filho. Ou porque os seus comport...

Estou desde 5f literalmente a beber novos conhecimentos. Aprender é algo que me fascina. Preciso disso para me sentir viva. Sinto-me viva quando leio, vou a ...

Domingo à tarde. O sol entrava pela janela do carro. À minha volta, a paisagem alentejana. Estava sozinha. A aproveitar aquele momento. Fazia-me companhia a ...

Truque nº 1 Despe-te de perfeições, quando elas só complicam a tua tarefa de ser mãe. A casa não precisa de estar perfeita; os banhos não precisam de ser dad...

‘Educar sem Castigar’ será o tema do meu próximo workshop. E quando me pus a pensar nisso, concluí que este é um tema polémico, eu acho. Simplesmente porque ...

Minha querida bebé: Ontem o teu quarto foi outro. Já não dormiste ao meu lado. Dormiste bem. Como dormes sempre. Às vezes choramingas e voltas a agarrar a ch...

Há dias assim. Dias que parecem não ter fim. Dias que ainda vão a meio, ou a menos de meio, e que já se deseja que cheguem ao fim. Hoje escrevo num desses di...

Eu até tinha razão quando, conscientemente, fui adiando a inscrição das girls cá de casa nas inúmeras ofertas de atividades extra-escola que existem por aí. ...

Os mais novos de três ou mais irmãos são, indiscutivelmente, os mais mimados, porque são adorados por muitos. São vistos e sentidos de outra forma. Acho que ...

No outro dia fui assaltada por acusações que, como é normal em qualquer acusação, poderia ter levado a uma defesa. Não me defendi. Nem neguei o inegável. Hoj...

Estas duas dão-se bem. Na verdade, a baby Cocas vibra com as irmãs. Quando as vê, começa logo a abanar as pernas, a rir e a palrar. Se já conseguisse, saltav...

Devagarinho, aos poucos, tenho vindo a repensar a minha forma de viver. Devagarinho, aos poucos, tenho vindo a fazer escolhas. Devagarinho, aos poucos, tenho...

Hoje a manhã começou com um sermão. Daqueles bem característicos de quem é mãe. Daqueles que só as mães sabem dar. O chamado “sermão maternal”. O sermão mate...

Para tudo é preciso foco e empenho. Não basta gostar. Não basta querer. Não basta desejar. Temos de avançar. Dar os primeiros passos. E continuar a dar passo...

O mindfulness entrou na nossa vida há cerca de um ano. Entrou devagarinho e aos poucos. Não complico. E acho que não é mesmo para complicar. Se há coisa que ...

No dia em que o Pai cá de casa faz anos, lembrei-me de escrever sobre o que é isto de ser pai. Na verdade, não vou escrever sobre o que é ser pai. Simplesmen...

Andar com bebés na rua e levá-los connosco a diversos sítios é interessante. E torna-se interessante, porque um bebé tem o poder, quase como se de um íman se...

Cá por casa também se discute. Discute-se com miúdos e com graúdos e entre miúdos e entre graúdos. Como em qualquer casa, aliás. Até aqui, tudo normal. Discu...

Tenho recebido muitas mensagens a perguntar sobre a reação das irmãs à mais recente baby da família. Decidi então vir aqui escrever e partilhar convosco o qu...